嶋田慶太の胸・腕・肩・背中・脚トレーニング動画
2025 日本男子ボディビル選手権3位
部位を選んで、嶋田慶太のトレーニング動画を観られます。気になる種目は指定区間から再生できます。
2本のトレーニング動画
胸トレ
1本
この日の動画を観る胸トレの日
嶋田慶太の胸トレメニュー
2025 日本男子ボディビル選手権3位
嶋田の胸トレ。フラットベンチのバーベルと、背もたれで体を支えるマシンを見比べられます。
動画公開:2026-04-14投稿:嶋田 慶太 / Keita Shimada
元動画を全編見る ↗| 順番 | 種目 | セット数 | 回数 | 種目ページ | 区間再生 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 未確認 | 未確認 | 種目ページを見る → | ▶ 13:52–14:12 | |
| 2 | 未確認 | 未確認 | 種目ページを見る → | ▶ 33:41–34:01 |
使用道具
- リストラップ
ベンチプレスでバーを握る手の手首に、黒い幅のある帯を巻いている。指は露出し、バーへ巻き付ける長い帯は見えていない。
▶ 13:52–14:02の映像を見る · 道具の選び方を見る →
映像・確認範囲
指定区間の映像で確認 · 確認日:2026-10-18
本人公式YouTubeをミュートで視認。13:52と14:02の停止画面で手首を覆う黒いリストラップを確認。ブランド型番は特定していない。
選手がこの商品を評価しているわけではありません。
元動画・選手の確認元
原題:最高のベンチ台で胸の成長を確信!!クリーンな食事を止めて、オフ期の身体を最大限成長させます!
原語名:嶋田慶太
JBBF公式2025日本選手権(2025-10-12)結果PDF1ページの3位・No.16に嶋田慶太を記載。本人@Keita_Shimadaチャンネルと本人Instagram等へのリンクを確認。2026年には同チャンネルでJBBF脱退を表明しているため、現役JBBF所属とは表記しない。現在の競技団体と次の出場大会は未確認。
選手の確認元 ↗ · 選手の確認元 ↗本人の既存チャンネルと原動画の原題・投稿日・長さを照合し、各20秒の始終映像で本人・器具・姿勢を確認。スポッターの補助を含む抜粋。全編・全セット境界・自力の反復数と本人の意識・狙いの発話は未確認。
腕トレ
0本この部位の動画はまだありません
肩トレ
0本この部位の動画はまだありません
背中トレ
0本この部位の動画はまだありません
脚トレ
1本
この日の動画を観る脚トレの日
嶋田慶太の脚トレメニュー
2025 日本男子ボディビル選手権3位
嶋田の長い脚トレセッション。ダンベルを持ったブルガリアンスクワットの実演からも観られます。
動画公開:2025-10-16投稿:嶋田 慶太 / Keita Shimada
元動画を全編見る ↗| 順番 | 種目 | セット数 | 回数 | 種目ページ | 区間再生 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 未確認 | 未確認 | 種目ページを見る → | ▶ 13:17–13:47 |
使用道具
この映像での使用道具は未確認です。
元動画・選手の確認元
原題:【ほぼノーカット】大会翌日、敗者に休みなし。3時間脚トレで再始動。
原語名:嶋田慶太
JBBF公式2025日本選手権(2025-10-12)結果PDF1ページの3位・No.16に嶋田慶太を記載。本人@Keita_Shimadaチャンネルと本人Instagram等へのリンクを確認。2026年には同チャンネルでJBBF脱退を表明しているため、現役JBBF所属とは表記しない。現在の競技団体と次の出場大会は未確認。
選手の確認元 ↗ · 選手の確認元 ↗本人@Keita_Shimadaチャンネルの2025年脚トレ。動画説明に本人Instagram・ENVLOOM・撮影者を記載。投稿者章なし。13:17と13:47の映像で本人・器具・姿勢を確認した30秒の抜粋。全編連続視聴、全セットの境界、本人の意識・狙いの発話は未確認。
元のYouTube動画を、全編または指定した区間から再生します。章には休憩や会話も含みます。選手の重量や種目構成をそのまま推奨するものではありません。編集・確認方針