ケトルベルスイング（両手）フォーム・意識の解説

本人公式プロフィールの岸英汰/Eita Kishi、男性競技歴/資格/本人YouTubeリンクを冒頭えいたの名乗りと対応。原日本語自動字幕全文を再取得し、0:32〜0:54/3:43〜3:57/6:29〜6:49の旧3要点を保持。描画後302/505秒で両手ハンドル保持/ケトルベル1個/立位/胸支持なしを確認し、両手保持と実名の対応を再確認。呼吸とヒンジの本人説明を追加。初回英語自動吹替字幕は採用せず、日本語オリジナル音声/日本語自動字幕へ切り替えて本文言語を確認。原音声の逐語照合/全編映像精査、数値角度/負荷/足幅は未確認。傷害防止・筋肥大の保証、進化や筋力順位の主張は要約へ採用しない。

原語名：岸英汰

説明者：岸英汰（男性トレーナー）
本人公式profileに岸英汰/Eita Kishi、パーソナルトレーナー、NSCA-CPT、男子ソフトボール戦績と本人YouTubeリンク。対象冒頭0:00えいた自己紹介、本人Instagramリンクと対応。

人物の確認元 ↗ ↗

本人公式Wildman AthleticaのMark Wildman/男性代名詞/20年以上のパーソナルトレーナー歴、本人原チャンネルと公式ドメインへの説明欄リンクを対応。原英語自動字幕全文の通常両手スイング0:48〜2:14と、描画後86/108/113秒の本人/両手ハンドル/1個のベル/股関節の折り畳み/前方への振りを照合。113秒への移動時に挿入された広告は除外し、スキップ後に本編488秒の113秒/paused/muted/ready4を確認して撮り直し。毎回床へ戻す型、片手の持ち替え、腰痛改善等の主張はこの対象の要点へ採用しない。原音声逐語/全編映像、数値角度/負荷/距離実測、実名自己紹介は未確認。

原語名：Mark Wildman

説明者：マーク・ワイルドマン（男性トレーナー）
本人公式Wildman AthleticaがMark Wildman、男性he代名詞、プロ選手/俳優向け20年以上のpersonal trainer歴と本人写真を明示。原チャンネル実名/本人の説明と実演、原投稿説明欄から同じ公式事業へのリンクを対応。医師やトップビルダーとは記載しない。

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